第六章 陆余的缺点-《篮球从呼吸法开始陆余》


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    大家纷纷过来和陆余打招呼,自我介绍一番,十来个人乱糟糟介绍下来,陆余真没记住几个。

    马克·弗尤笑了笑,看来陆余的实力已经得到大家的认可。

    今天来这里的目的已经达到,也就没有必要在这儿被众人围观,所以马克·弗尤宣布球队球员立刻回学校。

    等到所有人都离开后。

    马克·弗尤走过来,拍拍陆余肩膀,笑道:“你不会认为我是在爽约吧?我让球队来曼哈顿球馆的用意,    你能理解吗?”

    陆余点点头。

    马克·弗尤知道陆余是个聪明的孩子,于是直接说道:“我刚刚看了你的比赛,打的很好,不过按照你和巴特勒两个人的水平,原本不至于打的这么焦灼,这是因为……你有一个致命缺点。”

    陆余怔住:“是什么?”

    他也很疑惑,明明自己和巴特勒的实力都比丹·迪考和凯西·格林强,但是比赛却没有呈现一面倒的趋势。

    为了学习篮球,这一年的时间里他付出很多努力,各种技术动作,实战运用,身体锻炼,每一点都是常人难以想象。

    所以在知道自己有致命缺点的时候,他立刻问了出来。

    “技战术!你的身体素质很好,投篮也很精准,速度也够快,按道理你会是一名出色的篮球运动员,可是你却从未接触过系统训练。”马克·弗尤毫不顾忌他的面子,直言不讳的道:“篮球是五个人的运动,一场比赛可能需要跑十几种甚至几十种战术,这些你都能记得住吗?球场上的空间把控,快攻的落位选择,这些你都从未接触过,刚刚比赛中,有几次你能够跑出很好的位置,结果你却因为选择错误而白白浪费机会,今天你可以侥幸打赢二对二,三对三,但是你确定以后你能打赢五对五的比赛吗?”

    陆余眉头微皱。

    思虑许久。

    他才缓缓摇头。

    他知道,五对五的全场篮球比赛和半场篮球是两种完全不同的运动,他也打过五对五,但是却从未接受过系统训练。

    马克·弗尤笑了笑:“所以,你进入球队的第一堂课,也是你最近这段时间训练的重中之重,就是给你补初级系统训练课。”

    陆余攥紧拳头:“好!”

    他比谁都明白,马克·弗尤所说的初级系统训练课,恰恰是他自己训练体系中,最缺少的那部分……

    ……

    淋雨的水从花洒喷涌而出,陆余站在花洒底下,闭上眼睛,感受水流的律动。

    他脑海中不断回想韧性+10%开启瞬间的那种感觉,然后与自己平时水之呼吸的爆发做对比,大概能够计算出,水之呼吸的爆发,能够增加5%左右的韧性。

    “今天使用的雷之呼吸爆发,应该也是增加了5%左右的爆发力。”
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